ESSE É INVARIAVELMENTE O QUADRO DA MAIORIA DAS PESSOAS COM ESSA INSTABILIDADE DE TEMPO. ABAIXO SEGUE UMA RECEITA CASEIRA DE CHÁ DE GENGIBRE QUE PODE AJUDAR A MINIMIZAR OS EFEITOS DA TOSSE E AJUDAR NA RECUPERAÇÃO DESTE DESCONFORTO INVERNAL. NÃO TEM CONTRA INDICAÇÕES E É DE FÁCIL PREPARO.
INGREDIENTES
- 1 raiz de gengibre - (mais ou menos 1 dedo de comprimento)
- 4 colheres de sopa cheias de açucar
- 2 limões
- meia xícara de mel.
-meio litro de água fervendo
MODO DE FAZER:
1. RALE O GENGIBRE E SEPARE
2. ESPREMA OS LIMÕES E SEPARE.
3. COLOQUE O AÇUCAR EM UMA CANECA DE ALUMÍNIO(OU QUALQUER OUTRO UTENSÍLIO QUE POSSA SER AQUECIDO NO FOGÃO) E LEVE AO FOGO DEIXANDO DERRETER ATÉ QUE FIQUE ESCURO.
4.MISTURE O GENGIBRE RALADO.
5.COLOQUE A ÁGUA FERVENTE SOBRE A MISTURA E DEIXE FERVER.
6. QUANDO FERVER COLOQUE O SUCO DOS LIMÕES E O MEL E DEIXE NOVAMENTE FERVER MEXENDO SEMPRE A MISTURA.
7. O CHÁ ESTARÁ PRONTO QUANDO O AÇUCAR CARAMELADO SE DISSOLVER INTEIRAMENTE NOS LÍQUIDOS.
TOME UMA XÍCARA ANTES DE DEITAR. VAI DIMINUIR MUITO A TOSSE NOTURNA.
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